Psychologische Soforthilfe · Online per Video

Sie leiden gerade – und wollen nicht wochenlang warten

Ich helfe Ihnen schnell und gezielt, wieder Erleichterung zu finden. Per Videositzung, ohne Kassenrezept, oft schon ab dem ersten Termin spürbar wirksam.

Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie, zertifizierter PEP®-Therapeut und Transaktionsanalytiker (CTA)

Unverbindlich · 15 Minuten ·
Online per Video

 
PEP-Therapeut Jörg Pütz psychologischer Berater

Kurzfristige Termine

Kein Kassenrezept nötig

Online bequem von zuhause

Für wen ist dieses Angebot?

Kommt Ihnen das bekannt vor?

Angst und innere Anspannung
Sie fühlen sich ständig angespannt, haben Angstgefühle oder Panikattacken – und wissen nicht, wie Sie damit umgehen sollen.
 
Belastende Situationen, die überfordern
Stress im Job, Beziehungsprobleme oder ein Schicksalsschlag haben Sie aus dem Gleichgewicht gebracht.
 
Gefühle, die sich nicht abstellen lassen
Traurigkeit, Scham, Wut oder Hilflosigkeit – Gefühle, die immer wieder hochkommen und Sie lähmen.
 
Lange Wartezeiten auf einen Kassenplatz
Sie haben bereits nach einem Therapieplatz gesucht – und wollen nicht Monate warten, bis endlich etwas passiert.

So geht es

In drei Schritten zu Erleichterung

Kostenloses Erstgespräch (15 Min.)
Wir schauen gemeinsam, ob und wie ich Ihnen helfen kann – unverbindlich, per Video.

Erste Sitzung – kann sofort wirksam sein
Wir arbeiten direkt an dem, was Sie belastet. Mit der PEP®-Methode erleben viele Menschen schon in der ersten Stunde deutliche Erleichterung. Eine Sitzung von 60 Minuten kostet 100,- €.

Weitere Sitzungen nach Bedarf
Manche kommen einmalig, andere regelmäßig. Das entscheiden Sie – ganz ohne Verpflichtung.

Ihr Therapeut

Hans Jörg Pütz

PEP-Therapeut Hans Jörg Pütz

Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie, zertifizierter PEP®-Therapeut nach Dr. Michael Bohne und zertifizierter Transaktionsanalytiker. Seit über 20 Jahren helfe ich Menschen dabei, emotionale Blockaden schnell und nachhaltig zu lösen – in meiner Praxis und online.

PEP® ist eine wissenschaftlich fundierte Kurztherapiemethode, die den Körper aktiv in die Behandlung einbezieht. Das macht sie besonders effektiv, wenn belastende Gefühle sich hartnäckig halten.

Häufige Fragen

Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten?
Da ich als Heilpraktiker für Psychotherapie tätig bin, werden die Kosten in der Regel nicht von der gesetzlichen Krankenkasse erstattet. Manche privaten Zusatzversicherungen übernehmen die Kosten – prüfen Sie das gerne bei Ihrem Anbieter. Eine Sitzung von 60 Minuten kostet 100,- € (Stand 2026).
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
In der Regel innerhalb weniger Tage – je nach aktueller Verfügbarkeit. Das Erstgespräch lässt sich meist sehr kurzfristig vereinbaren.

Was brauche ich für eine Online-Sitzung?
Einen Computer, ein Tablet oder Smartphone mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile Internetverbindung. Mehr nicht – wir nutzen eine einfache, datenschutzkonforme Videoverbindung.

Was, wenn eine Sitzung nicht reicht?
Das ist völlig in Ordnung. Viele Menschen erleben bereits in der ersten Sitzung Erleichterung – aber psychische Probleme brauchen manchmal mehrere Schritte. Wir besprechen gemeinsam, was sinnvoll ist.

Ist das auch bei ernsteren psychischen Erkrankungen geeignet?
Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die kurzfristig Erleichterung suchen und in der Lage sind, aktiv mitzuarbeiten. Bei schwereren Erkrankungen empfehle ich eine weiterführende Therapie – ich berate Sie dazu gerne im Erstgespräch.

Machen Sie jetzt den ersten Schritt

Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Schon 15 Minuten können zeigen, ob ich Ihnen helfen kann.

Keine Kassenrezept nötig · Online per Video · Eine Therapiesitzung von 60 Min. kostet 100,- € (Stand 2026)

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