26. April 2026

Klopfen hilft gegen dysfunktionale Gefühle

Aktuelles

Klopfen als Therapie – wie PEP® wirkt und wem es hilft

Vielleicht haben Sie schon einmal gehört, dass manche Therapeuten ihre Patienten dazu anleiten, sich selbst auf bestimmte Körperpunkte zu klopfen. Das klingt zunächst ungewöhnlich – vielleicht sogar etwas seltsam. Doch hinter dieser Technik steckt ein wissenschaftlich fundierter Ansatz, der Körper und Psyche als untrennbare Einheit begreift. Was ist PEP® überhaupt?

Hans Jörg Pütz 26. April 2026

Aktuelles

Wenn Depressionen nicht weggehen – Ursachen und neue Wege

Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen unserer Zeit – und doch bleiben viele Betroffene trotz Therapie oder Medikamenten in einem Kreislauf aus Erschöpfung, Hoffnungslosigkeit und Rückfällen gefangen. Was steckt dahinter, wenn Depressionen einfach nicht weichen wollen? Antidepressiva: hilfreich, aber nicht für jeden Antidepressiva können – vor allem bei schweren

Hans Jörg Pütz 26. April 2026

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