PEP®-Coaching online -
effektiv Gefühle regulieren und Blockaden lösen.
Als zertifizierter PEP-Therapeut mit langjähriger Erfahrung unterstütze ich Sie auch in Video-Sitzungen, Ängste, Stress und Krisen zu bewältigen.
PEP® ist prozess- und embodimentorientiert und funktioniert auch online
- mehr emotionale Freiheit
- Reduktion von Stress und Angst
- Mehr Selbstsicherheit & Lebensenergie
Mit der PEP®-Methode unterstütze ich Sie dabei, emotional belastende Gefühle zu reduzieren, nicht mehr hilfreiche Glaubenssätze zu transformieren und Ihren Selbstwert zu stärken. PEP® ist embodiment- und prozessorientiert und funktioniert auch per Video sehr gut. Erfahren Sie mehr über PEP nach Dr. Michael Bohne.
PEP® hilft Ihnen, emotional wieder handlungsfähig, ruhiger und selbstwirksamer zu werden
Schnelle emotionale Entlastung
Belastende Gefühle wie Angst, innere Anspannung, Ärger oder Scham lassen oft schon nach wenigen Sitzungen spürbar nach.
Aktive Selbstregulation
Sie lernen Techniken, mit denen Sie sich auch zwischen den Sitzungen selbst beruhigen und stabilisieren können.
Nachhaltige Stressreduktion
PEP® setzt nicht nur am Symptom an, sondern verändert emotionale Reaktionsmuster auf tieferer Ebene.
Stärkung des Selbstwerts
Selbstabwertende Gedanken verlieren an Einfluss, innere Sicherheit und Selbstvertrauen wachsen.
Alltagstauglich & wirksam
Die Methoden sind leicht erlernbar und im Alltag sofort einsetzbar – auch in akuten Stresssituationen.
Online gut durchführbar
Die Wirksamkeit bleibt auch in Online-Sitzungen erhalten.