Trauma

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Frau mit Depressionen in Psychotherapie
Aktuelles

Scham und Schuld – die Schmuddelkinder unter den Gefühlen

Scham und Schuldgefühle sind häufige Folgen traumatischer Erfahrungen. Während Scham grundsätzlich eine wichtige soziale Funktion hat, kann wiederholte Beschämung dazu führen, dass Betroffene sich selbst als „schlecht“ oder schuldig erleben. Diese Überzeugungen können Selbstzweifel und soziale Ängste verstärken.

Hans Jörg Pütz 11. März 2026
EMDR und Klopftechnik aus PEP
Aktuelles

EMDR oder die Klopftechnik aus PEP?

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) und die Klopftechnik aus PEP (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie) sind psychotherapeutische Techniken, die zur Behandlung von traumatischen Erlebnissen und emotionalen Belastungen eingesetzt werden. Trotz vieler Gemeinsamkeiten gibt es auch einige Unterschiede zwischen den beiden Ansätzen. Fokus auf körperliche Empfindungen:Beide Methoden legen Wert auf die

Hans Jörg Pütz 18. August 2024

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