Umgang mit Stress

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Klopfen gegen Stress
Aktuelles

Wie wirkt das Klopfen eigentlich?

Die Wirkung des Klopfens aus PEP wird zunehmend erforscht. Diese Methode basiert auf spezifischen Annahmen, die erklären sollen, warum und wie das Klopfen wirkt. Hier sind einige der zentralen Hypothesen: Regulation des autonomen Nervensystems: Eine der Hauptannahmen ist, dass das Klopfen auf bestimmte Akupressurpunkte das autonome Nervensystem beruhigt und die

Entspannte Frau sitzt
Aktuelles

Psychotherapeutisches „Einrenken“

Psychologische Soforthilfe: Damit es Ihnen schnell besser geht. Sie haben ein psychisches Problem, dass Sie sehr belastet und das Sie selber gerade nicht lösen können?

Stressreduktion durch Klopfen mit PEP
Kurse

Dem Stress die Stirn bieten

So., 29. September 2024
Verbessere Dein persönliches Stressmanagement in Beruf und Privatleben.

In diesem Workshop erfährst Du, wodurch Dein individueller Stress entsteht und lernst Tools kennen, um emotionalen Stress deutlich zu reduzieren und daraus gestärkt hervorzugehen.

Ich freue mich auf Ihre Nachricht!

Wie bewältige ich Stress und Ängste im Alltag?

Workshop
PEP-Klopftechnik

VHS-Molfsee

Fr., 28. März 2025, 18:00 – 21:00 Uhr